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2019-10-19 13:43 来源:大公网

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2019-10-1909:45  来源:人民网-生命时报
 
原标题:眼睛干,喝杞菊黄精茶

推荐专家:中华中医药学会副会长、全国中医养生专家 刘维忠

点评专家:甘肃省第二人民医院中医首席专家 王世彪

中老年人泪液分泌功能减退,或每天看电脑、手机,缺乏户外活动,导致眼睛干涩、视物模糊的患者越来越多。很多人常备滴眼药,但治标不治本,使用过度反而加重症状。中医认为,“肝开窍于目”,肝好眼睛就好,肝火旺盛则易出现目赤肿痛、视物昏暗、头晕脑涨等症状。推荐一款杞菊黄精茶,可帮助缓解干眼症。

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预防肝火过旺导致的眼睛疲劳干涩,除了多休息双眼,还应多饮水、少饮酒,多吃清淡、少吃辛辣,保证睡眠时间和质量。

(责编:崔元苑、许心怡)

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